硒对肝脏的六大好处！

硒在肝脏中含量最高，硒集结在肝细胞内因为硒是重要的护肝因子！

1. 硒是强效免疫调节剂，刺激体液免疫和细胞免疫系统。可以增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，从而有效的预防肝病的反反复复。

2. 硒可以帮助甲乙肝患者在相对较短的时间内改善食欲不振，明显乏力，面容灰暗不良反应。

3. 硒可以提高自身的抗氧化能力。

肝病患者体内普遍缺硒，缺硒还会引起机体内抗氧化系统遭到破坏，而使有害物质“自由基”的清除受到障碍，过多自由基会造成肝脏损伤，引起病情恶化，硒可以激活谷胱甘肽过氧化物酶，帮助身体有效的可以清除自由基，保护干细胞的结构完整，加快脂质过氧化物的分解，促进肝功能恢复，防止肝纤维化。

4. 硒可以阻断病毒突变，肝病多是由病毒引起的，而病毒在人体缺硒的时候极易变异，变异的病毒不但会逃避身体免疫监控，还会降低治疗药物的作用，影响治疗效果。硒是与病毒感染有一定关系的营养素，补硒有利于阻断病毒的变异，加快病体康复。

5. 解毒功能，硒可以拮抗多种有毒物质（汞，铅，苯，砷），形成无毒复合物。和一些有毒物质对肝脏的伤害。

6. 硒可以减轻酒精性肝损伤，硒可以保护肝脏并且加快酒精的代谢。